まさき一子のブログ

　毎年1回は、特定検診と同時に人間ドックを受けます。今年も尼崎医療生協病院に検診の予約を入れましたが、超満員で予約は2ヶ月先の10月に受けます。
　一足先に乳がん検診を、今日受けてきました。私の母親がもう10年前でしょうか？乳がんで手術を受けました。今もとっても元気です。そのために私も年に1回はマンモグラフィーを受けて検診を欠かさずにやっています。
　乳がん検診のパンフレット

　乳がん自己触診方法が載っています

　乳がんは、女性の中では一番多いガンです。乳がんで亡くなられる方も年間約1万人以上に達しています。女性の３０〜60歳におけるガン死亡率の原因の第1位になっています。
　私は、今年も乳がんの兆候はありませんでした。また1年間安心して過ごせます。本格的な検診は10月です。
　2年前まで少し太り気味でした。そのために少し血圧が高めだったり、高脂血しょうでした。それが痩せてからは、数値がすべて正常になりました。体もよく動かすようになりました。走れるようになったと実感しています。
　健康な生活と体が一番ですね。でも、最近この暑さで、ビールがおいしい！
止めていた、ビールをまた飲み始めました。ビールを飲むと、おいしいけどそのあとが眠たくなり何も出来なくなるのが辛いです。もうスグ9月議会、ビールは止めて準備に取り掛からなくては・・・。