危うく、熱中症に!
2013.08.10 Saturday
今日も炎天下、最高の暑さでした。こんな日に無謀にも「いちこ通信」のビラまきをしました。早く配布してしまいたい、という気持ちがあったんです。
pm1時から3時まで、750枚を配布しました。途中で体がだるく、吐き気がしてきました。手が震える感じがありました。それでも「もう少しで終わるから・・」という気持ちがあり、我慢して配りました。あいにくお金をもっていなくてお茶も買うことができず「もうすぐ終わる」そのことばかりを思って配りました。
しんどいと思った時に途中でも終わったらいいのは分かっているのに、もう少しと思ってしまう。本当に危険です。
やっとの思いで事務所に帰り、クーラーとアイスノンで体を冷やし、水分補給をしました。不思議と喉は乾いたという感じがありませんでした。30分もしたらしんどさが緩和されました。暑いときの我慢はしたらいけません!そして、自分の体を過信したらいけません!
こんなに暑いときに、「ビラを配ってほしい」仲間に頼むことは無茶だと、自分の体験を通して思いました。ビラ配布は早朝や夜に限ります。日中は避けたほうがいいですよ。決して無理しないように・・・。
masakiichiko | - | - | - |